您所在的位置是:北京骨科治疗网首页 > 疾病危害 > 正文

腰椎间盘突出要怎样卧床休息

  • 来源:互联网
  • 时间:2019-01-09

  腰椎间盘突出已经成为了一种常见病,很多患者在病发的时候都会选择卧床休息。但他们其实不知道的是,卧床休息也是需要注意一些问题的。如果没有注意这些事项,不但病情不会好转,反而还会加重。那么,卧床休息该有哪些注意事项呢?

  患者在卧床休息期间首先应该注意,对于症状严重的患者,卧床要坚持完全、持续的原则。同时床铺最好选择硬板床,或者软硬适中的床垫,褥子要薄。床的高度最好要略高一些,最好在患者做起来的时候,腿与上身的夹角大于90度,这样可以方便患者下床。

  其次,当患者以仰卧位在床上休息时,膝骻要保持一定的曲度,这样可以减轻患者的疼痛,此外,,可以在腰下垫一个薄被,这样可以保持并且矫正脊椎的生理曲度,还可以对腰椎病起到预防治疗的作用。

  第三,患者卧床休息一周后,就可进行轻微的运动,二周后就可以进行一些舒缓不大幅度弯腰的运动,如直腿抬高,俯卧位挺胸等,动作要轻缓,徐徐渐进。

  第四,无论患者在什么时期,都应该注意饮食的调养。在卧床休息期间,饮食应该以水果、蔬菜这些易消化、吸收而且还能促进胃肠蠕动的食物为主,尽量避免高蛋白、高脂肪的食物。

  第五,在卧床修养期间,患者的大小便最好能够平卧解决。如果实在不行,就在其他人的搀扶下去厕所。切记不可以下蹲,因为那会使腰部过度的前屈,使椎间盘更加的突出。

  以上这些就是腰椎间盘突出患者在卧床休养期间的注意事项,了解了这些注意事项,患者们就可以避免进入误区,以免造成病情加重,影响治疗。

北京骨科治疗医院是北京市首批基本医疗保 险定点单位,医院紧邻北四环,交通便利,建 筑面积两千多平米,是一所以中医中药为特色 的专业医疗机构,集科研、预防为一体、具有 丰富医疗…… [详细]

  • 女性易患上“骨质疏松”,全因它有5个“帮凶”!

    天生小骨架骨架小的人,骨骼的总重量自然不高,可以流失的骨质也少。不过,这并不意味着骨架大就不会骨质疏松。到35岁左右,人体的骨密度达到最高点,也就是“峰值骨量”。吸烟研究发现,...[详细]
  • 肩周炎疼痛难忍,应对有方法。

    肩关节是我们的身体关节中活动范围最大的关节,因此周围软组织很容易受到各种摩擦挤压,发生慢性劳损,肩周炎就是最常见的肩关节问题,尤其是经常在电脑前工作的办公室一族,更是肩周炎的高发人群,因此如何预防肩周...[详细]
  • 滑膜炎不断复发你还在吃药吗? 不吃药3个办法就能解决!

    有很多滑膜炎的患者病情很严重,不知道怎么锻炼,总是有病乱投医,由于滑膜炎疼痛自行吃止疼药,这样对病情并不好,虽然止疼,但会掩盖病情,耽误诊断和治疗,同时也增加了对肾脏的伤害,容易诱发体内出血,有病要看...[详细]
  • 风湿病的出现是怎么回事 会引发哪些并发症呢

    风湿病是关系着我们生活的一种疾病,患风湿病后,会对患者的工作学习造成很大影响,并且对患者的身体健康起到了危害,那么,到底是哪些因素引起了风湿病的出现呢?而若是我们知道了这个答案,就可以有针对性的预防风...[详细]
  • 类风湿关节炎患者生育必看

    虽然人人都有罹患类风湿关节炎的可能,但是女性类风湿关节炎的发病率约是男性的3倍。很多女性患者确诊类风湿关节炎的年龄段多为20到30岁,多数人在这个年龄段的生活重心已经转移到婚姻和家庭。因为类风湿关节炎...[详细]